Uma mulher que comia até 5 vezes por dia fast food perde 90 kg e fica irreconhecível

Uma metamorfose alucinatória

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Uma mulher conseguiu perder 90 quilos superando o seu vício mórbido em restaurantes de fast food.

Aos 21 anos, Alysha McNair decidiu mudar os seus hábitos de vida quando pesava 172 quilos. 

Enquanto um máximo de 2.000 calorias por dia é recomendado para uma mulher adulta, Alysha, que é da British Columbia, consumia mais de 4.000 calorias a cada refeição. 

A obsessão de Alysha por fast food significa que em poucos anos a jovem se tornou tão gorda que passou a usar roupas XXXXL. 

Nos 10 anos antes de Alysha decidir mudar a sua vida, a jovem foi intimidada constantemente por causa do seu peso. 

Mas quando Alysha decidiu mudar o seu estilo de vida, ela viu-se numa encruzilhada. Se ela continuasse a se alimentar dessa forma, uma morte certa esperava por ela em apenas alguns anos. 

Alysha parou de comer fast food e até começou um programa de treino.

Foi uma mudança radical de vida para ela, porque, como ela explica, durante uma refeição, ela poderia ir a cinco restaurantes diferentes para satisfazer o seu enorme apetite. 

Agora que ela conseguiu perder 90 quilos, Alysha não se arrepende de ter mudado o seu estilo de vida. 

Digamos que está irreconhecível! 

Alysha sabe que durante todos esses anos ela não comeu bem, porque não sabia gerir as suas emoções. Hoje, Alysha afirma ter feito um trabalho importante a este nível e isso permite que ela não coma as suas emoções como fazia antes. 

É muito generoso Alysha partilhar a sua história e, muito provavelmente, o seu testemunho inspirará os outros a mudarem o seu estilo de vida para viverem mais e, acima de tudo, mais saudáveis!

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Fonte: Ayoye · Crédito foto: Ayoye