Lifestyle : Beber cerveja pode fazê-lo viver até aos 90 anos.
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Beber cerveja pode fazê-lo viver até aos 90 anos.

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Publicado por Vamos lá Portugal em Lifestyle
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Beber cerveja pode fazer-te chegar aos 90 anos. A cerveja e o café aumentam as hipóteses de chegar aos 90 anos, segundo um estudo realizado pelo centro de envelhecimento da Universidade da Califórnia.

O estudo aconselha ao consumo moderado de cerveja ou café como sendo um dos segredos para viver mais de 90 anos.

1600 pessoas realizaram testes a cada seis meses e aquelas que bebiam quantidades moderadas de álcool ou café viviam mais do que as que se abstinham.

Beber 2 copos de cerveja ou vinho aumenta em 18% a probabilidade de se viver mais, comparando com os abstinentes. O café, também ingerido moderadamente, aumenta em cerca de 10%, a probabilidade de se passar dos 90 anos.

“Ficamos curiosos em saber se os consumidores de álcool e café tem outros hábitos e estilos de vida que poderiam ser a verdadeira chave para a longevidade”, afirmou a nutricionista americana Jennifer Markowitz, ao The Daily Meal.

A farinha de cevada verde é cheia de vitaminas A, do complexo B, C e K, além de minerais como cálcio, fósforo, selénio, zinco, iodo e cobre.

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Fonte: Vi logo gostei
Crêdito foto: Vi logo gostei

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